Rentrée 2021, les animations et activités reprennent en présentiel mais aussi en visio !
DÉCEMBRE
Cercle des Femmes
animé par Martine
en visio
Lundi 13 décembre
Conversation en allemand
animée par Dominique
en visio
Mercredi 15 décembre
Café Interculturel
animé par Ali
en visio
Jeudi 16 décembre
Studio Réparation
animé par Michel, Gilles, Didier,
Christian, Dimitri
en présentiel
Samedi 11 décembre
Fête des Bénévoles
Soirée musicale
au restaurant Le Fer à cheval à Alfortville avec les bénévoles de Trait d'union
Samedi 11 décembre
Atelier Gymnastique
SPÉCIAL MAL DE DOS
animé par Joanne Domiar, coach sportive
en présentiel
Dimanche 12 décembre
En finir avec les douleurs chroniques ou passagères du dos, liées aux tensions de la vie quotidienne, grâce à des mouvements simples et une posture adaptée.
MARCHÉ DE NOËL
en présentiel
Vendredi 3 et samedi 4
Cafés Psycho
animés par Michel
en visio
Mardi 7 décembre : Le Rejet
Mardi 14 décembre : La Trahison
NOVEMBRE
Studio Réparation
animé par Michel, Gilles, Didier,
Christian, Dimitri
en présentiel
Samedi 20 novembre
Dessin Méditatif
animé par Michel
en présentiel
Mercredi 24 novembre
Atelier Découverte du Pilates
animé par Joanne Domiar, coach sportive
en présentiel
Samedi 27 novembre
Claquettes
animé par Laura Thomas, professeure de danse
en présentiel
Samedi 27 novembre
Cercle des Femmes
animé par Martine
en présentiel
Samedi 27 novembre
Ateliers chant
en présentiel
Samedi 6 novembre
Samedi 27 novembre
SOIRÉE DES ADHÉRENTS
Beaujolais nouveau
Jeudi 18 novembre
Découverte de la Sophrologie
et rencontre avec Frouhid Baghaie, nouvelle sophrologue à Trait d'union
en présentiel
Vendredi 19 novembre
Découverte de l'Art-thérapie
animé par Pascale C. art-thérapeute
en présentiel
Lundi 15 novembre
Premiers pas en Art-thérapie
animé par Pascale C. art-thérapeute
en présentiel
Lundi 8 novembre
Lundi 22 novembre
L'hypnose contre la douleur, conférence
animée par Philippe Auville, hypnopraticien
en visio
Lundi 15 novembre
Cafés Psycho
animés par Michel
en visio
Mardi 2 novembre : La mort, et après?
Mardi 9 novembre : Nos peurs, amies ou ennemies?
Mardi 16 novembre : Les souvenirs qui comptent, ceux qui nous portent, ceux qui nous bloquent
Mardi 23 novembre : Sommes-nous nos valeurs?
Café Interculturel
animé par Ali
en présentiel
Jeudi 25 novembre
Tradition et modernité
dans les cultures
Conversation en espagnol
en présentiel
animé par Ami
Samedi 13 novembre
en visio
animé par Dario
Lundi 29 novembre
Conversation en allemand
animée par Dominique
en visio
Mercredi 17 novembre
OCTOBRE
Atelier Pratique des Fleurs de Bach
en présentiel
Samedi 30 octobre
Pré-requis :
Avoir suivi l'atelier Découverte ou le niveau 1 de la formation aux Fleurs de Bach
Cet atelier fait suite à l'atelier Découverte et nous permettra d'apprendre à utiliser les Fleurs de Bach au quotidien, à travers des exercices, des jeux et des cas pratiques
Soirée Jeux
Spécial Halloween
en présentiel
Samedi 30 octobre
Jeux collaboratifs, énigmes, quizz,
Jeux de société
Tout le monde peut apporter des jeux ou des idées de jeux !
Studio Réparation
animé par Michel, Gilles, Didier,
Christian, Dimitri
en présentiel
samedi 23 octobre
Atelier Postures et respiration
animé par Joanne Domiar, coach sportive
en présentiel
Dimanche 24 octobre
Atelier ouvert à tous, en particulier aux actifs, sédentaires, qui souffrent du mal de dos.
Il vise à apprendre à se placer pour adopter la posture et permettre la meilleure respiration, grâce aux techniques du Dr De Gasquet.
Cafés Psycho
animés par Michel
en visio
Mardi 5 octobre : Être ou exister?
Mardi 12 octobre : Le moi et l'inconscient
Mardi 19 octobre : Aider, être aidé(e)
Mardi 26 octobre : Réussir sa vie
Café Interculturel
animé par Ali,
en présentiel
Jeudi 21 octobre
Double culture
Au restaurant Le Forum,
à Alfortville
Conversations
en anglais
animées par Geneviève
en visio
Jeudi 7 octobre
Jeudi 14 octobre
Jeudi 21 octobre
Conversation
en allemand
animé par Dominique
en visio
Mercredi 20 octobre
Atelier Claquettes
débutants
animé par Laura
en présentiel
Samedi 16 octobre
Atelier Découverte
Fleurs de Bach
animé par Martine
en présentiel
Samedi 16 octobre
Cercle des Femmes
animé par Martine
en visio
Lundi 18 octobre
L'âge en questions
Dessin Méditatif
animé par Michel
en présentiel
Mercredi 20 octobre
Premiers pas en art-thérapie
animé par Pascale C.
en présentiel
lundi 11 octobre
Lundi 25 octobre
Ateliers Peinture
animés par Pascale C.
en présentiel
Peindre à la manière de Klimt
Peindre à la manière de Van Gogh
Peindre à la manière de Derain
Peindre à la manière de Toulouse Lautrec
Formation Fleurs de Bach agréée niveau 3
animée par François Deporte,formateur agréé du Centre Bach
en présentiel
7 au 10 octobre
SEPTEMBRE
Studio Réparation
animé par Michel, Gilles, Didier,
Christian, Dimitri
en présentiel
Samedi 25 septembre
Atelier Travaux d'aiguilles
animé par Caroline et Martine
en présentiel
Samedi 25 septembre
Cercle des Femmes
animé par Martine
en visio
Lundi 27 septembre
Gymnastique douce :
postures et mobilité articulaire
Par Joanne Domiar, coach sportive
en présentiel
Cours d'essai : mercredi 22 septembre
Conversation en allemand
animée par Dominique
en visio
Mercredi 22 septembre
Cercle des Femmes
animé par Martine
en visio
Lundi 27 septembre
JOURNÉE PORTES OUVERTES
Samedi 11 septembre
à Trait d'union
PORTES OUVERTES EN VISIO
Lundi 13 septembre
Cafés psycho
animés par Michel
en visio
Mardi 7 septembre : La gratitude
Mardi 14 : Ma réalité, mon monde
Mardi 21 : Le consentement
Mardi 28 : La parole est à vous
Conversations en anglais
animées par Geneviève
en visio
Jeudi 2 septembre
Jeudi 9 septembre
Jeudi 16 septembre
Jeudi 23 septembre
Jeudi 30 septembre
Soirée d'accueil et découverte :
Joanne Domiar, coach sportive
en visio
Jeudi 9 septembre
Ateliers Peinture
"Peindre à la manière de.."
1er septembre : Picasso
3 septembre : Légumes du marché
6 septembre : Toulouse Lautrec
Atelier Art-thérapie
animé par Pascale C.
Lundi 13 septembre
AOÛT
Cafés Psycho
animés par Michel
en visio
Mardi 3 août : Ressentiment : à qui en vouloir?
Mardi 10 août : Le déni de réalité
Mardi 17 août : JE communique (co-animé avec Prescillia Muscat, psychologue)
Mardi 24 août : La colère
Mardi 31 août : La reconnaissance
Découverte de l'Art-thérapie
animé par Pascale C. art-thérapeute, peintre
en présentiel
Lundi 23 août
19h00 - 20h30
JUILLET
Fête des adhérents,
des bénévoles et des amis de l'association!
Samedi 24 juillet
Cafés Psycho
animés par Michel
Mardi 6 juillet : Le sentiment de solitude
Mardi 13 juillet : La parole est à vous
Mardi 20 juillet : Nos mythologies personnelles
Mardi 27 juillet : La parole est à vous
Café Interculturel
Rencontrer l'autre dans sa différence Thème: "En vacances"
animé par Ali
Lundi 12 juillet
Conversations en anglais
animées par Geneviève
Vendredi 2 juillet
Vendredi 9 juillet
vendredi 16 juillet
Conversation en espagnol
animée par Isabelle
Jeudi 8 juillet
Conversation en allemand
animée par Dominique
Jeudi 15 juillet
Premiers pas en art-thérapie
animé par Pascale Camus,
art-thérapeute
en présentiel (dans le respect des normes sanitaires)
Lundi 5 juillet
Lundi 12 juillet
Lundi 19 juillet
Samedi 10 juillet
Ateliers Peinture
animé par Pascale Camus,
peintre et art-thérapeute
en présentiel (dans le respect des normes sanitaires)
Dimanche 4 juillet
Thème : Légumes du marché
Dimanche 4 juillet
Thème : Légumes du marché
Mercredi 7 juillet
Thème : Toulouse Lautrec
Jeudi 8 juillet
Thème : Picasso, Jacqueline aux fleurs
Jeudi 15 juillet
Thème : Triptyque cactus
Mercredi 21 juillet
Thème : Klimt, la maternité
Jeudi 22 juillet
Thème : Dufy, la Tour Eiffel
LES ESTIVALES D'ALFORTVILLE
Tout l'été Alfortville propose des animations
Retrouvez Sophie et Catherine de Trait d'union à l'Île au Cointre :
Sophie : Yoga gainage/relaxation/ méditation/ et sophrologie
Catherine : Qi Gong
JUIN
Cafés Psycho
Mardi 1er juin : Vivre ou renoncer?
Mardi 8 juin : Comment faire de belles rencontres?
Mardi 15 juin : La parole est à vous!
Mardi 22 juin : Les traumatismes du passé
Mardi 29 juin : Se préparer à un bel été
Conversation en allemand
animée par Dominique
Jeudi 24 juin
Méditation Pleine Conscience
animée par Maude, psychologue et professeure de yoga
Méditation de pleine conscience pour cultiver la paix en soiMéditer en Pleine Conscience c'est faire l'expérience d'être, simplement. Ne rien faire, ne rien attendre, ne rien vouloir...faire un pas de côté par rapport à notre fonctionnement habituel et observer tout ce mouvement en soi ; pensées, sensations, émotions.
Ateliers Peinture
animé par Pascale Camus, peintre et art-thérapeute
en présentiel*
dans le respect des normes sanitaires, demi-jauge
Dimanche 20 juin
Thème : Jungle
Mercredi 23 juin
Thème : Peindre à la manière de Dufy
Atelier d'écriture
animé par Nathalie
à Lundi 14 juin
Lundi 28 juin
19h00
Ateliers Histoire de l'art
animés par Pascale Camus,
peintre et art-thérapeute
Mercredi 16 juin
19h00 - 20h30
Matisse et les couleurs
Venez découvrir dans chaque atelier un thème différent et varié : un
peintre, un courant artistique contemporain.
L’atelier est accessible à tous, quel que soit votre niveau. Il
suffit d’avoir envie de découvrir, d’approfondir, d’apprécier et surtout de se faire plaisir.
Dans ces ateliers je vous invite observer l’évolution de l’art, replacer la création artistique dans son époque, son contexte, la vie de l’artiste, découvrir les techniques, tenter de lire une œuvre y déchiffrer les messages, en savourer l’esthétisme : l’histoire de l’art vous invite à l’ouverture, à la réflexion et à la délectation.
Les ateliers proposent une approche vivante de l’art. C’est dans une ambiance détendue
et conviviale où chacun pourra s’exprimer si il le souhaite et en toute simplicité.
Atelier Peinture
animé par Pascale Camus, peintre et art-thérapeute
en présentiel*
dans le respect des normes sanitaires, demi-jauge
TERRASSE de VAN GOGH
Mercredi 9 juin
18h30 à 20h30
* Lieu : 34, rue des Camélias à Alfortville
Pascale Camus vous propose de réveiller l’artiste qui est en vous en partageant des expériences créatives et conviviales, de réaliser votre œuvre le temps d’un atelier!
Elle accompagne les participants dans la réalisation de leur tableau, avec lequel ils pourront repartir, prêt à être accroché.
Description :
Dans un premier temps nous échangerons sur son style, sa technique... Puis nous passerons à la création, vous pourrez libérer les pinceaux en
réalisant votre propre tableau à la manière de l’artiste à partir d’un modèle.
Premiers pas en art-thérapie
animé par Pascale Camus, art-thérapeute
Lundi 14 juin
Lundi 28 juin
19h00 à 20h30 En présentiel
"Venez participer à un atelier d’art-thérapie et vous mettre à l’écoute de votre
sensibilité à travers la pratique des arts plastiques.
L’art-thérapie est un moyen ludique et créatif d’explorer sa personnalité, cheminer vers soi, aller vers un mieux
être.
Je vous accompagne dans ce processus de création qui offre un véritable moyen de
vous accueillir dans votre individualité, de mieux avancer sur votre chemin et de vous dépasser.
La séance débutera par une
brève présentation de l'art-thérapie suivit d'une mise en pratique et se terminera par un temps d'échange.
Café Peinture
animé par Pascale
Lundi 7 juin
à 19h00
Échanges autour d’œuvres que nous aimons, chacun peut venir parler d'un tableau ou d'un artiste
Conversation en espagnol
animée par Isabelle
Mercredi 9 juin
Mercredi 23 juin
à 19h00
Cercle des femmes
animé par Martine
Jeudi 10 juin à 19h30
Conversations en anglais
animées par Geneviève
Vendredi 11 juin
Vendredi 18 juin
Vendredi 25 juin
à 17h00