Trait d'union, c'est une petite équipe, avec beaucoup d'idées!

C'est aussi une équipe qui s'agrandit au fil des rencontres : des amis, des adhérents, des bénévoles..

 


Qui sommes-nous?

 

MICHEL BLACHERE

Activités à Trait d'union :

Président de l'association

 

Dessin Méditatif

(ateliers collectifs et séances individuelles)

Café Psycho

Café Philo

Studio Réparation

Entretiens personnalisés (sur rendez-vous)

 

Quelques mots de présentation

Psycho-analyste, artiste peintre, sculpteur, formé au zen, à la méditation, à la conduite de groupes (NDI : Non Directivité Intervenante), il a créé et animé plusieurs Cafés Psycho, Philo, Débats, à Paris. Il s'intéresse à la psychanalyse freudienne et lacanienne, à la philosophie, entre autres.

 

Entretien individuel Psycho-analyse :

sur rendez-vous : traitdunion94@gmail.com

En présentiel ou en visio

 

Dessin Méditatif séance personnalisée :

sur rendez-vous : traitdunion94@gmail.com

MARTINE TORREGROSSA

Activités à Trait d'union : 

Trésorière de l'association

 

Fleurs de Bach

(conférences, ateliers, séances individuelles)
Cercle des Femmes

Atelier karaoké

Spectacles

Jeux

Café Citoyen

 

Atelier Travaux d'aiguilles

Quelques mots de présentation

Praticienne agréée du Bach Center (GB), elle travaille sur les émotions grâce à la méthode des Fleurs de Bach. Elle s'intéresse, entre-autres, à la psychologie positive, aux techniques du Développement personnel, du Bien-Être, aux méthodes douces du mieux-être, a créé et animé plusieurs Cafés débats, le cercle des femmes, des ateliers.

 

Entretiens individuels Coaching émotionnel :

sur rendez-vous : traitdunion94@gmail.com

En présentiel ou en visio

 



L'équipe Trait d'union :

 


AURORE BOUISSON

 

Activités à Trait d'union :

Yoga adultes. Cours collectifs et particuliers

Ateliers Yoga

Quelques mots de présentation :

Initialement formée pour être une "Jeune Cadre Dynamique" le stress faisait fortement parti de mon quotidien jusqu’à cette rencontre avec le Yoga qui m'a permis de découvrir  la sérénité et le recul dont j'avais besoin lors d'un séjour dédié dans l'Ashram SIVANANDA en Inde. Depuis cette révélation, ma pratique régulière a participé à l'amélioration de mon propre état de santé (Problème de dos, récidives d'entorses, anxiété,… )

La richesse de cette expérience m'a conduite à cette volonté de partager avec bienveillance, patience et sincérité les outils acquis durant ce voyage et lors de ma formation de professeur de Yoga ASHTANGA VINYASA.



PATRICK BOURGOGNE

Praticien arts-martiaux, Qi Gong, Tai Chi Chuan

 

Activité à trait d’union :

Cours de Self Défense, Tai Chi Chuan, Qi Gong


Quelques mots de présentation :

Passionné d’arts martiaux, j’ai pratiqué la boxe chinoise et le pencak silat (art martial philippin) avec un maître chinois qui m’a aussi appris les styles de taiji et Qi qong pendant une dizaine d’années.

Je propose aussi des bases de self défense ultras simples pour tout publique



ÉMILIE BOUTIN

Naturopathe

 

Présentation :

Je suis Émilie, naturopathe, diplômée du CENATHO et certifiée par la Fédération française de naturopathie (FENA). Je suis également praticienne de soins corporels (massage, réflexologie, shiatsu) et de programmation neuro-linguistique (PNL).

Ma mission est de vous aider à (RE)TROUVER VOTRE ÉQUILIBRE, SELON VOTRE MODE DE VIE, et ainsi améliorer votre état général.

Concrètement, mon métier se situe à la croisée entre éducatrice de santé, coach en hygiène de vie et praticienne de bien-être. Il s’agit notamment de vous aider à optimiser votre énergie, renforcer votre immunité, soulager les maux du quotidien, de manière naturelle, en vous considérant dans votre entièreté.

Je propose des accompagnements visant favoriser chez vous ce mouvement progressif de rééquilibrage :  
•    NOUVELLES HABITUDES DE VIE : alimentation, mise en mouvement, gestion des rythmes et du stress
•    RECONNEXION À VOS SENS et RESSENTIS, véritable clé de voûte trop souvent sous-estimée : soins corporels, prise en compte de vos émotions…

Pour cela, mon travail, qui a pour socle général la naturopathie, s’appuie également sur une synergie d’outils dans lesquels je me suis spécialisée :  
•    La pratique de soins corporels : massage, réflexologie et shiatsu
•    L’aromathérapie ou l’usage des huiles essentielles
•    La cuisine santé
•    Des techniques d’aide émotionnelle, notamment avec la programmation neuro-linguistique (PNL)

 

Pour en savoir plus sur les prestations d'Émilie et les tarifs, consulter son site :



JOANNE DOMIAR

Coach sportive diplômée des métiers de la forme BP JEPS.

 

Activités à Trait d'union :

Gym douce, gym zen, gym posturale, stretching

Quelques mots de présentation :

Coach sportive diplômée des métiers de la forme BP JEPS ( auparavant diplôme d'état), j’œuvre pour le bien-être, le bien-vieillir et l'harmonie du corps et de l'esprit.
C'est après un cursus en gestion, des voyages en Asie, des études aux Etats Unis et une carrière dans le commerce international, que j'ai  choisi, en 2015... d'entreprendre une activité marquée par la bienveillance qui corresponde à mes passions et à mes valeurs et qui donne un sens ma vie. J'ai le plaisir de vous accompagner, pour rester en forme par l'activité physique, en petit groupe de 6 personnes maximum ou en suivi personnalisé.
Privilégiant le bien-être et la santé à long terme, j'ai suivi différentes formations sur les techniques posturales et respiratoires : pilates, yoga, méthode de Gasquet pour apporter une énergie positive par les mouvements simples du quotidien, dans des cours collectif en petits groupes.
Je me suis spécialisée dans les activités physiques adaptées ( APA),pour accompagner des participants souffrant de pathologies neuro-musculaires, d'affections de longue durée, et/ou en situation de handicap, en petits groupes ou en coaching particulier. 
Au-delà de la forme physique, j'attache beaucoup d'importance au mental, qui va de pair avec les sensations physiques . Sophrologue, je propose des accompagnements personnalisés pour la relaxation, la gestion des tensions, du stress au quotidien, pour apporter une énergie positive.
Seniors,actives, je vous aide à vous sentir bien au quotidien, retrouver confiance en vous par la mobilité, la posture et la respiration.
N'hésitez pas à me contacter pour échanger d'avantage !
Contact :

06 17 04 15 31



JULIE FERLIER

Psycho-praticienne spécialisée en Gestalt-thérapie.


Activité proposée à Trait d'union : Ateliers d'écriture

 

Quelques mots de présentation :


Je suis psycho-praticienne et accompagne des adultes en séance de psychothérapie individuelle dans mon cabinet de Maisons-Alfort.
Je pratique la Gestalt-thérapie, une psychothérapie relationnelle qui vise à remettre de la fluidité dans notre vie en prenant en compte toutes ses dimensions (affective, émotionnelle, relationnelle, corporelle, sociale…).

Je travaille avec ce qui émerge en séance de thérapie dans le but, par exemple, de :

    Aborder des difficultés psychologiques, relationnelles
    Gagner en confiance en soi, restaurer l’estime de soi
    Traverser des périodes d’anxiété, d’angoisse ou de crise (deuil, séparation…)
    Ressentir et exprimer ses émotions
    Traverser des questionnements autour du sens de votre vie (personnelle ou professionnelle)
    Rechercher davantage d’autonomie, d’indépendance, de liberté
    Faire face à une souffrance au travail, un burnout
    Surmonter une dépression, un sentiment de vide ou de solitude

Je m’intéresse par ailleurs à différentes formes d’expression corporelles ou artistiques (danse, écriture, théâtre), qui sont à mes yeux de précieux médias pour s’ouvrir à son propre monde intérieur.

 


Au sein de l'association Trait d'Union, je propose des ateliers d'écriture dont le but est de s'exprimer librement à partir d'un thème donné et de sources d'inspiration fournies. Je propose un espace où chacun peut poser des mots et partager son texte au groupe, en lâchant toute contrainte de performance ou d'esthétique.

 

Contact :

06 59 53 96 29
julieferlier.psy@gmail.com



FLORIE FERNANDES

Professeure de yoga

 

Présentation :

Je suis Florie, professeur de yoga et naturopathe.

Passionnée depuis toujours par le bien-être et la santé au naturel, j'ai décidé d'y consacrer ma vie depuis une dizaine d'année.
Prendre soin de son corps et de son esprit afin de vivre en harmonie à travers une vision holistique.

J'ai à cœur de transmettre et partager un yoga adapté à tous avec une approche très forte sur le postural.

Formée au yoga enfants, j'amène cette pratique par une approche ludique axée sur le jeu et la bienveillance.
Une transmission au travers du rire et de l'amusement pour introduire le yoga dès l'enfance.
L'objectif ? Apprendre à se découvrir afin de mieux appréhender le monde qui nous entoure.

Également formée aux méthodes de Gasquet, j'accompagne les femmes enceintes et les jeunes mamans à vivre pleinement leur maternité grâce à une pratique de yoga adaptée.

Contact :

ommyyoga.florie@gmail.com

Téléphone : 06 14 87 46 62

 

Instagram :



ÉVELYNE HAINZELAIN

Shiatsu, massage Chi Nei Tsang

 

PARCOURS

- Formation en SHIATSU à l’école EST Bernard Bouheret, 2013 à 2019 -  Sei Shiatsu Do (voie du Shiatsu sincère)

- Shiatsu Familial en 2014, Shiatsu Traditionnel en 2016, Shiatsu Thérapeutique en juin 2017 et 2020

- Anatomie et physiologie, Médecine Traditionnelle Chinoise, Qi Gong

- Formation en Chi Nei Tsang, massage profond des organes en 2019-2020

- Stages complémentaires sur des thèmes comme le stress, le sommeil, les tensions musculo- squelettiques,

- Formation aux premiers secours PSC 1 - 2019

- Formation en relation d’aide à MHD en 2020

- Formation professionnelle en QI GONG à l’ITEQG en cours

 

Membre de l’Union Française des Professionnels de Shiatsu Traditionnel (UFPST)

Bénévole au sein de diverses associations, pratique régulièrement du Qi Gong,

Intérêt pour les médecines complémentaires dans une optique de prévention.

 

MES VALEURS

Je suis intimement convaincue que la recherche du bien-être, participe d’une recherche plus large de partage et d’ouverture à l’autre et au monde. Donner et recevoir ouvre la curiosité, stimule l’énergie, engendre un cycle d’échanges.

Dans la pratique du shiatsu on s’appuie parfois sur des protocoles en fonction des symptômes ou besoins du receveur. Mais il y a aussi une notion fondamentale : l’accompagnement sans intention, le cœur disponible, présent, à l’écoute. Cet espace de tranquillité ouvre la voie à un rééquilibrage des énergies du receveur et favorise ce que nous appelons ses capacités d’auto-guérison. 

Le shiatsu ou le Chi Nei Tsang sont des outils d’accompagnement et de mieux être.  Ils aident souvent à la prise de conscience de certains déséquilibres et le receveur sera parfois amené à initier aussi des changements dans son mode de vie pour les surmonter.

 

Le SHIATSU est une discipline manuelle japonaise fondée sur la médecine traditionnelle chinoise. Shiatsu signifie pression des doigts.

Il consiste à exercer des pressions rythmées sur tout le corps, le long des méridiens. On peut ajouter des étirements, des massages, des percussions, ou simple pose des mains. Il peut être plus ou moins dynamique, les pressions plus ou moins fortes, selon que l’intention sera de tonifier ou de disperser.

Par ces différentes techniques le Shiatsu contribue à dénouer les blocages et rééquilibrer l’énergie ou le Qi.

 

Le massage CHI NEI TSANG est une discipline d’origine taoïste et signifie Énergie des organes internes.

Il a pour objet de favoriser une bonne circulation en procédant à :

-             des massages pour mobiliser l’énergie et relancer la circulation

-             détoxiner la peau et les organes et tonifier les organes.

-             des respirations spécifiques en fonction des organes.

Il recentre, relie à votre énergie profonde vous donne un regain d’énergie.

 

Le SHIATSU et le CHI NEI TSANG, en dénouant les blocages et en rééquilibrant les énergies, sont des formidables outils d’entretien de la santé, de vitalité et de prévention.

Contact,

prendre rendez-vous :

 

shiatsu.auz@gmail.com

 

06 12 58 91 79



PAULINE MACIA

Naturopathe

Quelques mots de présentation
Naturopathe positive et réaliste, certifiée de l’Institut Euronature (affilié AFNAT et OMNES) j’ai à cœur de faire de votre alimentation, de votre santé mentale et de votre bien-être, vos alliés pour un quotidien apprivoisé ! Grâce à la naturopathie et à travers @toutdoux-naturo, je souhaite vous apporter une meilleure connaissance de votre corps et de son fonctionnement afin de vous accompagner vers un mieux-être général.

En qualité de naturopathe je suis en premier lieu un·e éducateur·rice de santé qui agit de manière préventive en vous permettant de renforcer et d’optimiser votre bien-être en améliorant vos habitudes de vie. Ensemble nous mettons en place des solutions adaptées à votre rythme et élaborons des programmes personnalisés afin de vous guider en autonomie !

Pourquoi venir voir un·e naturopathe ?
Vous pouvez venir rencontrer un·e naturopathe : quand tout va bien dans une démarche préventive afin de conserver votre bien-être de façon durable, en cas de changement de vie qui nécessiterait d’équilibrer ou de modifier certains aspects de votre quotidien ou encore, en cas de troubles fonctionnels (cutanés, articulaires ou nerveux par exemple) pour comprendre le fonctionnement de votre corps et vous apaiser au quotidien.

Ayant souffert d’anxiété et de troubles de l’apprentissage, je me suis formée à l’accompagnement des troubles du neuro-développement car j’ai à cœur de respecter votre singularité afin d'adapter mon accompagnement à tous les fonctionnements.



PRESCILLIA MUSCAT

Psychologue du travail

Thérapies brèves, Thérapie troubles anxieux

 

Sur rendez-vous :

Lundi de 10h00 à 15h00

Mardi de 12h00 à 14h00

Vendredi de 15h00 à 18h00

 

Tarif : 60 E la séance

 

Mon objectif pour chaque séance c'est que mon/ma patiente se sent(e) écouté(e), compris(e), guidé(e) et SURTOUT qu'il/elle commence à se libérer d'un poids. Je mobilise toute mon énergie positive dans mon activité et elle se communique.

 

Quelques mots de présentation :

Je suis psychologue du travail et je propose un suivi actif et personnalisé.

 

Le but est que l'accompagnement psychologique soit vraiment efficace, j'intègre donc des méthodes de coaching afin de donner plus de dynamisme aux séances.
J'utilise de puissants outils notamment pour répondre aux problématiques liées à
- la communication non-violente (apprendre à dire non avec diplomatie- la confiance en soi- l'orientation professionnelle
- la gestion des émotion
- les valeurs (INCONTOURNABLE pour trouver la direction et être aligné(e) avec soi)
- la dépendance affective
- la reconnaissance de pervers narcissique
- la gestion du stress
- etc

 

J'installe toujours un climat de confiance avec mon/ma patient(e) pour que la collaboration s'opère.

 

L' énergie positive que je communique alliée avec une touche d'humour permet véritablement au patient d'apaiser ses propres tensions.
N'hésitez pas à jeter un coup d’œil sur mon facebook, vous y trouverez notamment l'avis des patients que je suis et les articles que j'ai rédigé en lien avec les émotions et le stress.

 

À très bientôt !



MAUDE RIGOBERT

 

Activités à Trait d'union :

Ateliers Mieux-être

Consultations psycho-énergétiques (individuelles, sur rendez-vous)

 

Quelques mots de présentation :

Thérapeute énergéticienne et psychologue, j'accompagne chacun  dans une mise en mouvement personnelle et unique, vers davantage de paix intérieure, de fidélité à soi, de liberté, afin de  retrouver cette belle lumière intérieure qui guide chacun de nous vers sa propre vérité, en revenant à l'essentiel : le corps, le ressenti, le souffle, l'écoute de soi dans l'instant présent

 

Les différents outils que j'utilise : les cristaux, les huiles essentielles, les techniques de relaxation et de méditation, le yoga, l'EFT, le bol chantant, les plantes et d'autres  sont des supports pour amener chacun au plus près de ce qu'Il Est

Consultations individuelles psycho-énergétique

Sur rendez-vous

Tarif : 60 €

 

Contacter Maude :



Page en cours d'écriture....


Les membres actifs, les bénévoles :


LA TROUPE D'ANIMATION MUSICALE DE TRAIT D'UNION

Arnaud, Audrey, Élodie, Eva, Farouk, Louise, Martine, Michel, Prescillia, Valérie



ALI

Activités à Trait d'union

Café Interculturel



ARNAUD

Professeur de chant

 

Plongé dans la musique depuis sa plus tendre enfance, Arnaud démarre son parcours artistique par l’apprentissage du piano. Né à Strasbourg c’est aux alentours de ses 14 ans qu’il découvre la composition musicale. Il enchaînera les concerts dans les bars et restaurants en piano/ voix.
Infirmier de profession, il est spécialisé dans la musicothérapie et la pratique une fois par semaine avec un groupe d'adolescents. Il est d'ailleurs formé et certifié à cette pratique.
Il intègre l’AICOM ( accademie internationale de comédie musicale) en septembre 2021 pour la formation des formateurs et obtient la certification niveau II de la méthode PY 3.14 de chant.
Il propose du coaching vocal à son domicile à Alfortville à côté des locaux de l'association trait d'union
( Accompagnement de l'artiste à part entière dans tous ses projets artistiques: castings, concours de chant, enregistrements studio, concerts, ou tout simplement pour le plaisir de chanter). 
Pour toute question sur le coaching vocal à domicile et en individuel, merci de le contacter au 
07 86 65 25 22
Du haut de ses 38 ans, Arnaud n'arrête jamais d'actualiser ses connaissances.
Ses qualités humaines lui permettent d'accompagner au plus près ses élèves avec bienveillance.
Son dicton du moment :
" Engage toi sur la voie de ta voix avec moi et tu verras rapidement le bien que cela te fera"


CAROLINE

Activités à Trait d'union :

Atelier Au fil de l'aiguille

Brocantes



CHRISTIAN

Activités à Trait d'union :

Studio Réparation



DARIO

Conversations en espagnol, Conférences histoire de l'art et de l'architecture



DIDIER

Activités à Trait d'union :

Studio Réparation

Brocantes



DIMITRI WASKOVIT

 

Activités à Trait d'union :

Studio Réparation (spécialité dépannage informatique)

Dépannage informatique

Pour contacter Dimitri :

 

Tél : 06 28 05 03 30

mail : dimitri.w@free.fr



GILLES

Activités à Trait d'union :

Studio Réparation