Écoute, conseil et aide personnalisés, suivi individuel

Trait d'union c'est aussi faire un lien entre soi et soi, apprendre à se connaître, à s'écouter.

C'est encore trouver une écoute bienveillante, une aide, un accompagnement pour résoudre un mal-être ou une situation.

Différentes activités liées au Bien-Être et au Développement personnel, des séances ou des entretiens individuels, sont proposés, sur rendez-vous.

Un moment pour soi, une parenthèse pour parler, pour s'explorer, à consacrer à soi-même.

PSYCHOLOGUE

Prescillia Muscat, Psychologie du travail, Thérapies brèves, Troubles anxieux, Coaching,

Vous reçoit sur rendez-vous :

Lundi 9h à 16h

Mardi 18h à 20h

Vendredi 9h à 11h et 14h à 18h

Tarif : 60 E la séance

Pour un accompagnement psychologique efficace, elle intègre des méthodes de coaching afin de donner plus de dynamisme aux séances.

Suivi actif  personnalisé.

NATUROPATHIE

Pauline Macia, Naturopathe certifiée

Une séance de naturopathie repose sur un échange autour de vos habitudes et problématiques quotidiennes, puis après avoir déterminé votre objectif, un programme est élaboré afin de vous accompagner en toute autonomie vers un quotidien plus doux !

Les ateliers seront proposés, à travers différentes thématiques, pour apprendre de nouvelles manières de prendre soin de soi grâce aux produits naturels. Ces ateliers sont un moment d’échange où vous serez invité.e à manipuler et découvrir des plantes afin de pouvoir les utiliser en toute autonomie et sécurité dans votre quotidien.

Consultations - sur rendez vous

Mardi, Jeudi et Samedi

Ateliers - sur inscription

Samedi

Tarifs

Consultations initiales :

à partir de 60€

Consultations de suivi :

à partir de 40€

Atelier : à partir de 20€

PSYCHO-ANALYSE, DESSIN MÉDITATIF

Michel Blachère, reçoit sur rendez-vous

Psycho-analyse :

Tarifs : 50 € la séance individuelle

 40 € la séance en visio

Dessin Méditatif  :

Tarif : 50 € la séance individuelle

Ateliers de groupes (Dessin méditatif) sur demande : en fonction du nombre de participant.e.s

Prendre rendez-vous :

FLEURS DE BACH

Coaching émotionnel

Martine, praticienne Fleurs de Bach agréée du Bach Center

Tarifs :

50 € la séance en présence

40 € la séance à distance (téléphone, visio)

Ateliers thématiques à la demande : tarif en fonction du nombre de participant.e.s

La méthode aux 38 Fleurs du Dr Bach nous aide à harmoniser, équilibrer et apaiser nos émotions au quotidien ou dans un travail de développement personnel.

SHIATSU

Évelyne Hainzelin, praticienne Shiatsu

Le Shiatsu est une discipline manuelle japonaise fondée sur la médecine traditionnelle chinoise. Shiatsu signifie pression des doigts.

Il consiste à exercer des pressions rythmées sur tout le corps, le long des méridiens.

Par ces différentes techniques le Shiatsu contribue à dénouer les blocages et rééquilibrer l’énergie ou le Qi.

Le shiatsu agit sur le corps et l’esprit, les méridiens et les points associés sont reliés aux organes qui ont eux même une dimension émotionnelle importante.

En diminuant les tensions ou les blocages le Shiatsu à un rôle préventif.

Il apporte en plus une détente physique, une sensation de bien-être global et apaise le mental.

Comment se déroule une séance ?

Le Shiatsu se pratique sur un futon au sol ou sur une table de massage.  Je le pratique habituellement sur une table de massage basse.

La séance dure 1h00, 1h30 la première séance incluant un entretien.

Il convient de venir avec des vêtements souples et en coton de préférence

REMARQUE :

Le shiatsu est reconnu officiellement par le Ministère de la Santé Japonais comme étant une médecine à part entière depuis 1955. 

Il fait partie des huit approches alternatives désignées comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » dans la résolution du Parlement Européen de 1997.

MASSAGE CHI NEI TSANG

Évelyne Hainzelin

Le massage Chi Nei Tsang est d’origine taoïste et signifie Énergie des organes internes.

Il a pour objet de favoriser une bonne circulation dans cette zone centrale de l’être humain en procédant à :

-      des massages pour mobiliser l’énergie et relancer la circulation

-      détoxiner la peau et les organes et tonifier les organes.

-      des respirations spécifiques en fonction des organes.

Il recentre, relie à votre énergie profonde vous donne un regain d’énergie

Comment se déroule une séance?

Il y a,comme pour le shiatsu, un entretien préalable et un bilan énergétique. Il est préférable venir à jeun ou d’avoir terminé un repas depuis au moins 2 heures.

La séance se déroule sur une table, vous êtes allongés sur le dos et vous restez habillés. Les massages initiaux du ventre et du haut thorax se font avec de l’huile. Un petit matelas chauffant et couvertures vous permettent de rester au chaud.

Durée de la séance 1h30.

Le SHIATSU et le CHI NEI TSANG, en dénouant les blocages et en rééquilibrant les énergies, sont des formidables outils d’entretien de la santé, de vitalité et de prévention.

ACCUEIL CANCER DU SEIN

Floriane Bozzo, patiente experte et coach certifiée (Université de Paris VIII, mention "très bien félicitations du Jury").

J'ai eu deux cancers (sein et poumon) dont  je suis guérie aujourd'hui.  Pendant ma maladie j'ai tenu un blog qui a eu une certaine audience auprès des malades, proches et soignants. J'accompagne les patientes de l'annonce de la maladie jusqu'à et pendant l'après-cancer, à toutes les étapes (soutien, coaching, démarches administratives et médicales).

Responsable Communication et relations presse dans une mutuelle d’assurance après avoir été journaliste, j'ai été coach pour Sciences Po Paris et la Sorbonne, et j'ai également pris la parole dans la presse au moment du premier confinement pour défendre les intérêts des patients du cancer (Le Monde, Mediapart, Rose up Magazine).

LE LIEN QUI FAIT DU BIEN

Les activités en petits groupes sont d'autres sources de Bien-Être, rendez-vous sur la page des activités Bien-Être :