Bien-Être

 

Écoute, conseil et aide personnalisés, suivi individuel

 

Trait d'union c'est aussi faire un lien entre soi et soi, apprendre à se connaître, à s'écouter.

C'est encore trouver une écoute bienveillante, une aide, un accompagnement pour résoudre un mal-être ou une situation.

 

Différentes activités liées au Bien-Être et au Développement personnel, des séances ou des entretiens individuels, sont proposés, sur rendez-vous.

Un moment pour soi, une parenthèse pour parler, pour s'explorer, à consacrer à soi-même.



PSYCHOLOGUE

Prescillia Muscat, Psychologie du travail, Thérapies brèves, Troubles anxieux, Coaching,

 

Vous reçoit sur rendez-vous :

 

Lundi 9h à 16h

Mardi 18h à 20h

Vendredi 9h à 11h et 14h à 18h

Tarif : 60 E la séance

Pour un accompagnement psychologique efficace, elle intègre des méthodes de coaching afin de donner plus de dynamisme aux séances.

 

Suivi actif  personnalisé.

Prendre rendez-vous :



PSYCHO-ANALYSE

Michel Blachère, reçoit sur rendez-vous

 

Tarif : 50 E

Prendre rendez-vous :



FLEURS DE BACH

Coaching émotionnel

Martine, praticienne Fleurs de Bach agréée du Bach Center

 

Tarifs :

50 E la séance en présence

45 E la séance à distance (téléphone, visio)

 

La méthode aux 38 Fleurs du Dr Bach nous aide à harmoniser, équilibrer et apaiser nos émotions au quotidien ou dans un travail de développement personnel.



SHIATSU

Évelyne Hainzelin, praticienne Shiatsu

 

Le Shiatsu est une discipline manuelle japonaise fondée sur la médecine traditionnelle chinoise. Shiatsu signifie pression des doigts.

Il consiste à exercer des pressions rythmées sur tout le corps, le long des méridiens.

 

Par ces différentes techniques le Shiatsu contribue à dénouer les blocages et rééquilibrer l’énergie ou le Qi.

Le shiatsu agit sur le corps et l’esprit, les méridiens et les points associés sont reliés aux organes qui ont eux même une dimension émotionnelle importante.

En diminuant les tensions ou les blocages le Shiatsu à un rôle préventif.

Il apporte en plus une détente physique, une sensation de bien-être global et apaise le mental.

 

Comment se déroule une séance ?

Le Shiatsu se pratique sur un futon au sol ou sur une table de massage.  Je le pratique habituellement sur une table de massage basse.

La séance dure 1h00, 1h30 la première séance incluant un entretien.

Il convient de venir avec des vêtements souples et en coton de préférence

 

REMARQUE :

Le shiatsu est reconnu officiellement par le Ministère de la Santé Japonais comme étant une médecine à part entière depuis 1955. 

Il fait partie des huit approches alternatives désignées comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » dans la résolution du Parlement Européen de 1997.

Prendre rendez-vous :

shiatsu.auz@gmail.com

06 12 58 91 79  

 

Tarifs :

Shiatsu traditionnel séance d'1h00 : 55 €

 

Forfait 3 séances d'1h00 dans les 5 mois : 140 €

 

Shiatsu assis séance 30 minutes : 30 €

 

Tarif étudiants : 40 €

 

Tarifs réduits pour les enfants jusqu'à 12 ans



MASSAGE CHI NEI TSANG

Évelyne Hainzelin

 

Le massage Chi Nei Tsang est d’origine taoïste et signifie Énergie des organes internes.

Il a pour objet de favoriser une bonne circulation dans cette zone centrale de l’être humain en procédant à :

-      des massages pour mobiliser l’énergie et relancer la circulation

-      détoxiner la peau et les organes et tonifier les organes.

-      des respirations spécifiques en fonction des organes.

Il recentre, relie à votre énergie profonde vous donne un regain d’énergie

 

Comment se déroule une séance?

Il y a,comme pour le shiatsu, un entretien préalable et un bilan énergétique. Il est préférable venir à jeun ou d’avoir terminé un repas depuis au moins 2 heures.

La séance se déroule sur une table, vous êtes allongés sur le dos et vous restez habillés. Les massages initiaux du ventre et du haut thorax se font avec de l’huile. Un petit matelas chauffant et couvertures vous permettent de rester au chaud.

Durée de la séance 1h30.

 

Le SHIATSU et le CHI NEI TSANG, en dénouant les blocages et en rééquilibrant les énergies, sont des formidables outils d’entretien de la santé, de vitalité et de prévention.

Prendre rendez-vous :

shiatsu.auz@gmail.com

06 12 58 91 79 

 

 

Tarifs :

Séance d'1h30 : 60 €

 

Forfait 3 séances dans les 5 mois : 160 €

 

Tarif étudiants : 50 €

 

Tarifs réduits pour les enfants jusqu'à 12 ans



CLOCHE ÉNERGÉTIQUE DE CRISTAL

Par Catherine Reby, praticienne Énergétique, Feng Shui, Qi Gong

 

Vous découvrirez les bienfaits immédiats du passage du son énergétique sur le corps. La qualité vibratoire et sonore exceptionnelle que la cloche émet résonne avec les chakras et apporte un état méditatif et apaisé. Le corps chante, vibre et se met en joie, il devient plus léger.

D'autres bienfaits émanent de cette pratique.

Elle peut être également utilisée pour la purification et nettoyage des lieux.

Prendre rendez-vous :

06 10 10 89 13
reby.catherine@neuf.fr

 

Tarif :

40 € la séance de 30 minutes



LE LIEN QUI FAIT DU BIEN

Les activités en petits groupes sont d'autres sources de Bien-Être, rendez-vous sur la page des activités Bien-Être :